できる女は綺麗にやせる!

ミオドレダイエット

筋肉や脂肪を直接刺激するグローブ

ミオドレダイエットというダイエット法をご存知でしょうか。
脂肪を取るグローブが付いており、お風呂の時間を使ってもみだしをするだけという簡単なダイエット法です。

時間がある時にグローブをはめて気になる部分をもみだすことも可能ですので、
気がつけばすとんと体重が落ちていたりウエストが細くなっていたという方が続出です。
エステサロンでのもみだし同様筋肉と骨に直接アプローチするダイエット法ですので、
軽くこするだけでも効果が出ると言われています。

ストレッチ運動との併用が効果をぐんと上げるコツで、女性だけではなく男性にも効果があると言われています。
お通じで悩んでいる方であれば、シースルーライトのような乳酸菌・酵母菌系のサプリメントを併用しながら大腸周りを
グローブをはめた手でなでたり掴んだりと腸もみをするイメージで刺激をしていくと効果が高まることでしょう。
サプリメントだけでは効果が出にくいという方でもミオドレグローブを併用することでお通じが期待できるかもしれません。

ミオドレダイエットの大きなコツは筋肉の流れを意識すること筋肉周りについた脂肪やセルライトも
刺激されますので流動的な状態に傾いていきます。また足のむくみ太りや、デカ尻、太もも太りで悩んでいる方でも
グローブを付けた手で掴む・ひねる等の刺激を与えることで次第とほっそりしてきます。

体の冷え取りにも効果が高いと考えられているので、冷えが原因で脂肪太りになってしまったから
足がむくんでしまっている方にも嬉しい結果が待ち受けています。

クチコミや使い方をよく知ってから使おう

口コミを見てみると、グローブのサイズが合わず手にはめることができなかったという意見もありました。
痛くて使えなかったという意見もありましたので、口コミの意見らレビューを参考に購入を検討されるとよいでしょう。
ただミオドレダイエットのムック本はミオドレグローブとハウツー本がセットで1500円と高価なダイエットグッズを
買うよりはかなり安価な投資で済みますので、話のネタとして購入されるのもよいかもしれませんね。

このミオドレマッサージを行っていたら、青あざができてしまったという口コミもありますが、
強い刺激はかえって逆効果です。痛気持ちいいな程度のなでる程度の強さでかまいません。

要は根気よく続けること、体を温めながら続けることが大切です。
お風呂の中で行うと滑りが悪くて痛みを感じてしまうという方もいらっしゃいます。
乾燥肌が強い方等はミオドレグローブが痛く感じてしまうかもしれません。

ホホバオイルやアーモンドオイル大さじ1にグレープフルーツとベルガモットの精油を
1滴ずつ垂らして混ぜたマッサージ用オイルを肌になじませてからグローブマッサージを行うとよいですよ。